Berapa Banyak Air yang Sebenarnya Dibutuhkan Tubuh Kita Setiap Hari?
vitalmint.it
Kebutuhan cairan setiap orang tidak sama karena dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti usia, berat badan, aktivitas fisik, dan iklim tempat tinggal. Rata-rata orang dewasa membutuhkan sekitar dua hingga tiga liter…